Nichts ist wertvoller, als eine gesunde Seele.
Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Erstgespräch bei Hubral Therapie!
(Gerne auch Online)
Ich freue mich Sie kennenzulernen!
.jpg)
Sie stecken in einer Krise, leiden unter negativen Verhaltensmustern, Ängsten oder fühlen sich einfach belastet?
Unzählige Gründe sprechen dafür, sich professionelle Hilfe zu suchen. Nicht nur, wenn es um unser Auto, das eigene Haus oder unsere körperliche Gesundheit geht, sind wir bereit, Geld auszugeben - auch oder vor allem wenn es um unsere psychische Gesundheit geht, sollten wir es uns Wert sein, etwas zu investieren. Denn was vielen nicht bewusst ist: bei unseren eigenen Problemen haben wir oft einen blinden Fleck. Um diesen zu erkennen, bedarf es häufig eines professionellen Blickes von Außen.
Damit eine Therapie oder ein Coaching erfolgreich sein kann, ist die Beziehung zwischen KlientIn und TherapeutIn/Coach ein entscheidender Faktor! Deshalb geht es in einem ersten Kennenlern-Gespräch darum, zu schauen, ob Sie sich mit mir wohlfühlen. Hierin erzähle ich Ihnen unter anderem mit welchen Methoden ich arbeite und gebe eine erste Einschätzung ab, welchen Weg wir gemeinsam gehen könnten.
Mein Ziel ist es Sie dabei zu unterstützen, IHR Leben wieder zum Gelingen zu bringen. Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe - denn Autonomie ist ein ganz wichtiger Schritt auf dem Weg zur seelischen Gesundheit.
Deshalb melden Sie sich noch heute bei mir, um ohne lange Wartezeit einen Termin zu vereinbaren. Ich freue mich auf Sie!
Bei der Gesprächstherapie nach Rogers geht es in erster Linie um Sie als Mensch - nicht um das Problem. Denn bevor ein Problem gelöst werden kann, ist es oft hilfreich, erstmal zu sich selbst zu finden. Ebenfalls geht es um eine gute Therapeuten-Klienten-Beziehung, aber natürlich auch um Wertschätzung, Verständnis, Empathie.
Hierbei geht es nicht um die bekannte Show-Hypnose. Es geht vielmehr darum, Sie durch eine Trance an Ihr Unterbewusstsein heranzuführen und Lösungen herauszuarbeiten. Währenddessen kommunizieren wir miteinander.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die vor allem in der Traumatherapie angewendet wird.
Durch bilaterale Stimulation werden die Gehirnhälften aktiviert und der Verarbeitungsprozess eines Traumas, einer Blockade oder anderer Problematiken wird unterstützt.
