Mein Angebot
Die Gesprächstherapie nach Rogers ist eine klientenzentrierte Therapie. Der Klient steht im Mittelpunkt. Mit Empathie, Akzeptanz und Wertschätzung helfe ich Ihnen, sich selbst zu verstehen, zu aktualisieren und bestehende Herausforderungen bewältigen zu können.
Mit der Hypnotherapie versetze ich Sie in die Lage, mit Ihrem Unterbewusstsein in Verbindung zu treten. Hieraus ergeben sich sehr oft Lösungsansätze für aktuelle, belastende Situationen und Problematiken.
EMDR bedeutet Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Durch eine bilaterale Stimulation der beiden Gehirnhälften aktiviere ich Ihre neuronalen Verbindungen, in dessen Folge ein ins Stocken geratener Verarbeitungsprozess wieder in Gang gesetzt wird.
Manchmal fehlt einem einfach ein kleiner Schubs in die richtige Richtung. Im Life-Coaching wende ich verschiedene Methoden an, mit denen ich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe ermögliche. Eine dieser Methoden ist das EFT (Emotional Freedom Technique), mit der man z.B. Blockaden oder unangenehme Gefühle auflösen kann.
Frühkindliche Reflexe, die nach dem 6. Lebensjahr noch aktiv sind, können zu vielfältigen Problemen führen, wie z.B. LRS, Dyskalkulie, Hyperaktivität, Unkonzentriertheit, Koordinationsschwierigkeiten, uvm. Durch gezielte körperliche Übungen werden diese Reflexe inaktiv gesetzt, sodass sie keine Störungen mehr verursachen.
Nahezu jedes sechste Kind mit hohem Stress verfügt über eine niedrige Problemlösekompetenz, die langfristig zu Frust führt. (Quelle: 08_factsheet_stress_studie_2015.pdf (bepanthen.de) )
Genau hier setzt das Kinder- und Jugend-Coaching an. Sie lernen mit gegebenen Umständen besser umzugehen, eigene Ressourcen zu entdecken, die eigene Resilienz zu stärken und dadurch stressige, schwierige und belastende Situationen besser meistern zu können.